昨年夏から、復活させたプール通い。
始めは、週１のペースで、勝手に行って、勝手に自己流に水中ウォーキングしたり、泳いだりと、ゆるーく続けていましたが、ある日市の腰痛予防の為の無料講座があることを知って、頑張って通い始めました。
例外にもれず、ここでもお元気なのは人生の先輩の女性人方。
参加者の中で、なんとこの私が一番の若輩者、先日誕生日を迎えた方は、78才、背筋もピンとしていらして笑う声もとてもお若い！
色んな所で、ご年配の方がたとお会いする機会がありますが、フィールド違えど活動的な方は、皆さんお若いですね。
そんな元気印の先輩方の笑顔を思い出し、北風の冷たい１日でしたが、怠け心に渇をいれて行ってきました。
始めは、週１のペースで、勝手に行って、勝手に自己流に水中ウォーキングしたり、泳いだりと、ゆるーく続けていましたが、ある日市の腰痛予防の為の無料講座があることを知って、頑張って通い始めました。
例外にもれず、ここでもお元気なのは人生の先輩の女性人方。
参加者の中で、なんとこの私が一番の若輩者、先日誕生日を迎えた方は、78才、背筋もピンとしていらして笑う声もとてもお若い！
色んな所で、ご年配の方がたとお会いする機会がありますが、フィールド違えど活動的な方は、皆さんお若いですね。
そんな元気印の先輩方の笑顔を思い出し、北風の冷たい１日でしたが、怠け心に渇をいれて行ってきました。
コメント