毎年、5月に会社の健康診断が行われます。
という訳で、みんなこの時期からお酒を控えたり、自転車通勤したり、それぞれ頑張っています。
最近、妹から会うたびに、「また、太った？」と言われ続けている私なのですが、その昔の若かりし頃は、妹よりスレンダーな体型でありました。
が、しかしですね…、デイサービスでヘルパーの仕事をしている妹は、通所されている方達と体操をしたり、運動したり体を動かしているせいか、今では全く立場が逆になってしまいました。
そこで、無駄な抵抗とは思いながらも、会社の人たちを見習ってお昼休みの30分、散歩することにしました。
今日は、近くの本屋まで出かけてきました。
そして夕食は、当分穀物抜きで頑張ってみます。
もちろん、禁酒！です。
という訳で、みんなこの時期からお酒を控えたり、自転車通勤したり、それぞれ頑張っています。
最近、妹から会うたびに、「また、太った？」と言われ続けている私なのですが、その昔の若かりし頃は、妹よりスレンダーな体型でありました。
が、しかしですね…、デイサービスでヘルパーの仕事をしている妹は、通所されている方達と体操をしたり、運動したり体を動かしているせいか、今では全く立場が逆になってしまいました。
そこで、無駄な抵抗とは思いながらも、会社の人たちを見習ってお昼休みの30分、散歩することにしました。
今日は、近くの本屋まで出かけてきました。
そして夕食は、当分穀物抜きで頑張ってみます。
もちろん、禁酒！です。
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